Вспоминаем отпуск-тренинг 2017 года «Отдыхайте, развиваясь!»
В начале июля 2017 года 22 семьи и команда из девяти психологов проекта «Растим девочку…Растим мальчика» собрались на берегу Азовского моря на выездном отпуске-тренинге «Отдыхайте, развиваясь!»
Сегодня мы вспомним как это было и расскажем вам.
Только представьте: тёплое море, солнце, красивая природа, отдельная огороженная территория, на которой можно было спокойно отпускать детей.
Именно в такой обстановке и проходил наш тренинг.
Распорядок дня, который помогал налаживать семейные отношения между родителями и детьми
У нас был режим дня, который позволял всё успевать, но при этом был очень щадящим и учитывал особенности многих участников.
Светлана Новак, Москва
База была выбрана удачно,там очень комфортно для ребёнка двух лет. Расписание тренинга было просто идеальное для нашего режима.
Утро
Утро начиналось с зарядки для желающих, завтрака и морских прогулок.
После полученного заряда бодрости и взрослые, и дети посещали психологические мастер-классы.
Родителям рассказывали о:
- семейных кризисах, как их правильно прожить и где взять ресурсы;
- психологическом развитии детей и о том, как наладить отношения с ребёнком;
- психосоматике;
- том, как говорить с детьми о сексе;
- самостоятельности и ответственности.
Татьяна Войтехович, Архангельск
В терапевтической группе я участвовала в первый раз, сначала очень непривычно, а потом постепенно я начала ощущать, что мне она даёт. Свои задачи я достигла. В следующий раз буду ещё более осознанной в таких группах, не успела прочувствовать проекции мои на других людей.
В это время дети играли в особенные игры, в которых учились узнавать себя, свои границы, чувства и ценности, говорить о том, что им не нравится, уважать себя и других. Для каждого возраста была своя программа: то, что интересно и полезно детям в пять лет, неинтересно подросткам в пятнадцать.
А малыши, которые не ходили на занятия, находились с профессиональной няней.
Надежда Леонтьева, Вологда
Отдельно благодарю за няню! Думаю, мы бы не поехали, я не готова была сидеть с детьми, когда муж учиться, мне хотелось именно, чтобы мы вместе с ним учились в разных группах! Няня была надежная и недорогая! Спасибо!
День
После обеда был тихий час, прогулки, время побыть семьей и обдумать все, о чем говорили утром.
Кто-то посещал индивидуальные консультации психолога.
Татьяна Войтехович, Архангельск
Возможность брать индивидуальные консультации (у меня было 7 индивидуальных и 1 консультация совместно с мужем). Вообще после консультации семейной (спасибо Татьяне Конопле и Николаю Иванову) мощный прорыв пошёл в движении в семейном конфликте, а при индивидуальной работе с Магомедом Гаджиевым удалось постепенно проработать травму очень глубоко.
После тихого часа наступало время детско-родительских групп, на них:
- учились определять свои границы и границы семьи;
- дети и родители учились общаться;
- осваивали навык переговоров без манипуляций;
- учились бережно относиться к другому и при этом сохранять себя.
На таких группах родители узнавали, как наладить отношения с ребёнком, а дети учились понимать и слышать своих родителей.
Надежда Леонтьева, Вологда
Очень понравилось, что формат был дети отдельно от родителей и отдельно детско-родительская группа! Мне так не хватало отдыха отдельно от детей, и вместе с ними! Получилось, что я и над своим развитием, как личности, поработала и на над отношениями с мужем — как женщина, и как мать! Это огромный плюс!!
После занятий было время насладиться морем и солнцем.
Вечер
После ужина у детей проходила дискотека, а мамы и папы продолжали своё развитие в женском и мужском клубах. Для женщин более привычно обсуждать свои проблемы друг с другом и с психологом.
А у мужчин была прекрасная возможность открыться и выговориться. Тем более рядом были профессиональные психологи — мужчины.
Была своя программа и для полуночников ─ просмотр и обсуждение фильмов.
По такому расписанию прошёл почти весь тренинг. Но были дни, которые отличались от остальных ─ выходной и заключительный.
Выходной и последний дни отдыха
Четвёртый день тренинга был полностью посвящён отдыху. Мы старались не забывать, что наши участники находятся ещё и в отпуске. В этот день кто-то поехал на экскурсии, кто-то рыбачил, а некоторые просто наслаждались отдыхом и морем.
За занятиями и отдыхом время пролетело незаметно. Наступил последний ─ восьмой день тренинга.
Днём дети искали пиратские сокровища. Это необычное приключение не входило в программу. Его придумала и провела подростковая группа. Всё было сделано в короткие сроки, причём на довольно высоком творческом уровне.
Мы, организаторы, были очень рады инициативе ребят и гордились таким достижением.
А вечером состоялся необычный концерт, подготовка к которому длилась всего три дня. Придумывание номеров и репетиции ещё больше сблизили участников, они проявили невероятную изобретательность и и творчество.
Дети смогли посмотреть на своих родителей другими глазами. Оказалось, что такие серьёзные и ответственные люди вполне могут быть юморными, весёлыми и артистичными.
Концерт получился очень душевный: выступали семьями, сборными командами. Мы тоже не отставали от наших участников и подготовили номер.
Татьяна Войтехович, Архангельск
Отдельная благодарность за заключительный концерт, вечерние танцы на берегу моря, фейерверк — это было потрясающее завершение)
Надежда Леонтьева, Вологда
Еще раз благодарю всех участников тренинга! Ребята, вы все классные! С вами было так хорошо, комфортно и весело!! Каждый из вас теперь частичка моей жизни, каждый внес в мою жизнь важный кусочек!! Когда буду смотреть фото и видео буду вспоминать каждого из вас! Какие вы отзывчивые, добрые, милые, честные, решительные и смелые! Ценю каждого! Знайте, что в Вологде есть человек, который желает вам добра! Ура! Поздравляю с завершением чего-то важного и началом чего-то нового чудесного в нашей жизни!
Ещё отзывы о семейном отдыхе «Отдыхайте, развиваясь»
Своими впечатлениями участники тренинга поделились и в видео-формате.
В будни обычно нет времени, чтобы остановиться, оглянуться, прислушаться к себе и членам семьи. А в таком отпуске, который провели участники тренинга, дети и родители стали ближе, научились слышать друг друга, жены и мужья по-другому посмотрели на себя и своих половинок.
Это были замечательные восемь дней, которые состояли из солнца, моря, совместного отдыха родителей с детьми и возможности наладить отношения с ребёнком и друг другом. Эти дни восстановили не только физическое здоровье, но и душевное равновесие.
В этом году мы повторим такой отпуск-тренинг. Но на этот раз приглашаем вас в Турцию, на Средиземное море. Тренинг состоится с 3 по 11 июня 2018 года.
Приглашаем и вас присоединиться к нашей дружной компании!
Оставить комментарий